2011年05月28日

青田典子の秘密のダイエット法 内容

青田典子の秘密のダイエット法はこちら


内容を少しだけご紹介します。



CONTENTS@:DVDを見て、実際に体験してみよう!

まずは、DVDを見ながら私と一緒に実践してみて下さい。

どれもとっても簡単なストレッチで、効いてることを実感できるものばかり。

また、10日の間に1〜2回で十分ですから、毎日実践する必要はありません。

しかも、これを全部やったとしても15〜20分程度なんです。

ビューティブルダイエットで、どんどん綺麗になって、

その効果をカラダで体感して下さい!




ポッコリお腹をペコっと凹ます効果的なダイエット法とは?

顔を小さくしたい人は必見!“あるもの”を使った効果的な小顔マッサージ法とは?

女性らしいスリムなボディラインを一気に作る、一石二鳥のダイエット法とは?

これであなたもウエストに“くびれ”が復活!脇腹の贅肉を一気に燃焼する方法とは?

たった1分で腹筋と背筋、さらにはバストアップの効果もあるストレッチ運動とは?

バレリーナのような“しなやかな身体”になれる、驚きのスタイル矯正法とは?

あなたの体重がどんどん落ちていく、即効性抜群のダイエット運動とは?

太ももを細くして、美しい脚のラインを作るための簡単なダイエットテクニックとは?


・・・その他、多数収録








CONTENTSA:青田式ダイエットの集大成を学ぼう!

私が20年以上、色々なダイエット法を実践してきた中で、

「これは効果があった!」「これはイマイチだった!」というものを

E-BOOKでご紹介いたします。

また、「なぜ、この方法で痩せるのか?」「どうしてそんなに効果があるのか?」と、

その秘密を知りたい人も大勢いるでしょう。そんな方は、ぜひ読んでみて下さいね!



私が一番理想とする骨格を持つのはバレリーナ。

骨組みや筋肉を変えることにおいてとても有効な●●●●●とは?

顔のむくみを取り、小顔にするための青田流●●●マッサージとは?

輪郭、頬周りのリフトアップに効果的なマル秘テクニックご紹介!

二の腕に良く効く“あるもの”を使った裏ワザとは?

見た目の即効性は抜群!?青田流鎖骨マッサージで細く美しく!

10秒で出来る!簡単デコルテマッサージとは?

毎日やらなくても大丈夫!どれも10日のサイクルの中で1〜2回でOK!


・・・その他、多数収録











CONTENTSB:効果的に痩せるための青田式食事法とは?

私のダイエット法の場合、「食事制限をして下さい」とは言いませんが、

積極的に食べた方が良いものや、なるべく食べることを

避けた方が良いものなどがあります。

やっぱり食事とダイエットは、なんだかんだ言っても直結してるんですよね。

E-BOOKでは、ダイエットに効果的な食事法もたくさんご紹介いたします。




健康的に美しくなるために、私が良く食べる●●●●とは?

なぜ、●●を摂取するやりかたではダメなのか?

「若かったから体重を落とせた」という現実の先にみつけたものとは?

若い子に言いたい!将来のことを考えて●●●は絶対にやめて!

“美”と“食事”は直結!今、食べたものが7年後に体に表れます。

ダイエット中に水分を採るときの注意点とは?

「肉を食べると太る」は大間違い。肉で10キロ痩せることだってできた!

驚くなかれ!「身体が欲しているものを、欲している時に食べる」これが基本です。

ダイエット・美容効果が増幅する食生活のリズムとは?


・・・その他、多数収録











CONTENTSC:ダイエットしなくても綺麗になれる方法とは?

女性の魅力は「痩せること」だけではありません。

極論、ダイエットしなくたって、今よりも美しく、魅力的になることができるんです。

しかも、これはダイエットと違い、簡単なコツを覚えるだけでOK!

だから、面倒なこともなく、ちょっとした意識だけで

綺麗になることができます。「ダイエットに全く時間が割けない…」という方は、

ここから始めてみてはどうでしょう?

E-BOOKでは、私の美容法もまとめて公開いたします!





他人から見て“いい女”になるために●●●や●●は必要不可欠です!

女性が綺麗になるための●●●●●●を大量分泌させるためには?

一日24時間、身の回りのあらゆるものを利用して綺麗になる方法とは?

ダイエットをしなくても今よりもっと美しくなれるマル秘テクニックとは?

美の効果を倍増する●●を利用して、男性を魅了してしまう“とっておきの方法”とは?

美貌だけではなく、生きていくモチベーションや人としての魅力も高まる方法とは?

美しく魅力的になるために、実は●●をずっと追い求めています。

自然に魅力的な表情を作るための簡単なコツとは?

外見だけではなく、内面も磨ける最適な手段とは?

●●●は大人としての美しさに直接つながるので、目指す価値あり!

自分のマイナスをマイナスのままにしない方法とは?

“美”と明確な相関関係にある●●とは?


・・・その他、多数収録













CONTENTSD:知っていれば効果倍増?プチ裏技もご紹介!

私のダイエット経験から、「これを知っていれば得をする!」という

お話もしたいと思います。ずっと効率を追求し続けた、

私のダイエット法『ビューティブルダイエット』は、これを持って完結します。

ぜひ、E-BOOKを最後まで読んでいただけると嬉しいです。


芸能界という不規則な日常でも、カンタンにできるダイエット法とは?

10日で1サイクル。なぜ、その程度で効果が出てしまうのか?

暴飲暴食、夜中にお酒や揚げ物を食べても大丈夫な理由とは?

ストイックにならなくても、痩せるリズムが自然に作れる方法とは?

それでも健康的に痩せられる、その秘密とは?

10年後も美しくあるために、とっても大事になる●●●●とは?

“ストレス太り”を制御するために必要な●●とは?

美しくなるために私が最近やっと習得できた“●●力”とは?

自分にあった美を作るための秘訣とは?


・・・その他、多数収録





100名様限定

29,800円 → 16,800円




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青田典子の秘密のダイエット法 Q&A

青田典子の秘密のダイエット法 感想・体験談1

青田典子の秘密のダイエット法 感想・体験談2

青田典子の秘密のダイエット法 内容

青田典子の秘密のダイエット法 2つの保証と12の特典

青田典子の秘密のダイエット法のポイント

青田典子の秘密のダイエット法で実現すること

私の体験談

目次
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